Vợ chồng cãi nhau thường xuyên sẽ có hôn nhân bền vững hơn

Cãi nhau tưởng chừng là điều mà các cặp đôi muốn tránh song một nghiên cứu tâm lý lại chỉ ra rằng vợ chồng cãi nhau thường xuyên là dấu hiệu tốt trong hôn nhân.

Hôn nhân là một hành trình phức tạp đòi hỏi sự hiểu biết, sẻ chia và sự đồng tình từ cả hai bên. Mặc dù tưởng chừng như mọi cuộc hôn nhân đều cần được bền vững và tràn đầy hạnh phúc, một nghiên cứu tâm lý gần đây đã đưa ra quan điểm mới: Vợ chồng thường xuyên cãi nhau có thể có hôn nhân bền vững hơn. 

Không phải cãi nhau lúc nào cũng sẽ làm tan vỡ một mối quan hệ. Ảnh: Yêu Là Cưới

Một số nghiên cứu tại các trường đại học lớn ở Mỹ chỉ ra rằng 45% các cặp vợ chồng tin việc xung đột hay xảy ra cãi vã với nhau nhiều hơn 1 lần/tuần sẽ giúp họ giữ được mối quan hệ lành mạnh và hạnh phúc trong một thời gian dài.

Nghiên cứu này đã tiến hành một cuộc khảo sát lớn trên một mẫu ngẫu nhiên các cặp vợ chồng, theo dõi mức độ xung đột và cách họ ứng xử với những tình huống này trong khoảng thời gian dài. Kết quả cho thấy rằng các cặp vợ chồng có xu hướng thường xuyên cãi nhau thường cảm thấy thoải mái hơn khi tiếp cận vấn đề và chia sẻ cảm xúc của họ. Điều này giúp họ không chỉ giải quyết xung đột một cách hiệu quả hơn mà còn tạo ra một không gian mở để thảo luận và hiểu rõ hơn về nhau.

Nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng cách thức vợ chồng giải quyết xung đột có thể dự đoán tới mức độ hạnh phúc và sự bền vững của hôn nhân. Các cặp vợ chồng biết cách lắng nghe, tôn trọng ý kiến của đối phương và thể hiện sự đồng cảm thường có khả năng vượt qua những khó khăn một cách tốt hơn.

Nhiều cặp vợ chồng nhận thức rõ rằng họ cãi nhau để hiểu nhau hơn. Ảnh: Yêu Là Cưới

Theo các nhà nghiên cứu, một trong những sai lầm lớn nhất mà các cặp vợ chồng thường mắc phải là việc tránh xung đột. Thay vì tìm cách thấu hiểu và giải quyết vấn đề, nhiều khi chúng ta tự ý lựa chọn im lặng hoặc không thảo luận về sự không ổn cảm thấy. Tình trạng thiếu giao tiếp này thường dẫn đến những hậu quả xấu, trong đó tệ nhất có thể là việc chấm dứt mối quan hệ hoặc mất đi sự hiểu biết và tương tác chặt chẽ

Tuy nhiên, các chuyên gia cũng cảnh báo rằng không phải tất cả các loại xung đột đều tạo ra tác động tích cực. Xung đột quá mãnh liệt, thiếu sự kiểm soát và không giải quyết được có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho mối quan hệ.

Ngày nay, hầu như không có một cặp đôi nào hoàn hảo, và một phần quan trọng trong hành trình hôn nhân chính là khắc phục khác biệt và xung đột. Một quan điểm độc đáo đã xuất hiện trong cộng đồng nghiên cứu và tâm lý học cho thấy rằng, việc vợ chồng cãi nhau thường xuyên có thể thúc đẩy sự bền vững của một mối quan hệ hôn nhân.

Những cặp đôi trải qua thời gian dài sóng yên biển lặng lại có thể bất ngờ rời xa nhau chỉ vì tổn thương nhỏ. Ảnh: Yêu Là Cưới

Cãi nhau thường xuyên trong một hôn nhân không phải là dấu hiệu xấu, miễn là các xung đột được giải quyết một cách lành mạnh và tôn trọng lẫn nhau. Theo như các chuyên gia tâm lý học, mâu thuẫn là một phần thiết yếu của mối quan hệ bởi vì chúng cho phép cả hai người thể hiện suy nghĩ, cảm xúc và mong muốn của mình. Một cặp vợ chồng chịu sự thử thách từ những cuộc cãi nhau thường xuyên có cơ hội hiểu sâu hơn về người kia và tìm cách hoà hợp những khác biệt.

Theo những bình luận trong Yêu Là Cưới, những cuộc cãi nhau thường xuyên yêu cầu cặp vợ chồng phải phát triển kỹ năng giao tiếp và giải quyết xung đột. Điều này giúp họ học cách lắng nghe và hiểu suy nghĩ của nhau, đồng thời tìm cách giải quyết mâu thuẫn một cách xây dựng. Khi cả hai người chấp nhận tìm kiếm giải pháp chung thay vì cứng đầu duy nhất quan điểm của mình, họ đang tạo nên cơ hội cho mối quan hệ phát triển và trưởng thành.

Cãi nhau không phải lúc nào cũng xấu nhưng nó cũng không hẳn là tốt nếu các cặp đôi trốn tránh nói đến vấn đề này. Ảnh: Yêu Là Cưới

Mỗi cuộc cãi nhau thường xuyên cung cấp cơ hội để mỗi người trong cặp vợ chồng chia sẻ về giá trị, ước mơ và mục tiêu của họ. Từ đó, họ có thể xây dựng sự đồng thuận và hiểu biết sâu hơn về nhau. Việc cùng nhau đối mặt với những khó khăn và thách thức trong cuộc sống hàng ngày có thể tạo ra sự gắn kết mạnh mẽ hơn và khả năng đối mặt với mọi thử thách mà họ có thể gặp phải.

Việc thường xuyên cãi nhau không nhất thiết phải là một dấu hiệu xấu, mà có thể là cơ hội để cải thiện và củng cố mối quan hệ. Tuy nhiên, điều quan trọng là cách vợ chồng giải quyết xung đột và tạo điều kiện cho sự thảo luận xây dựng, thể hiện tôn trọng và đồng cảm đối với nhau.