Tag ngủ trưa

• 
  Ngủ trưa sai cách cũng có thể gây ảnh hưởng đến tuổi thọ, có 3 lỗi kinh điển bạn nên sửa càng sớm càng tốt

  Giấc ngủ trưa rất quan trọng đối với sức khỏe nhưng nếu ngủ không đúng cách thì vô tình lại gây hại cho cơ thể của bạn đó!

  06/04/2023 15:01 0
• 
  Dân văn phòng tranh thủ từng phút nghỉ trưa mà không biết ngủ sau khi ăn làm tăng nguy cơ đột quỵ, ung thư và hỏng dạ dày

  Ngủ trưa giúp chúng ta lấy lại sức lực và tinh thần để buổi chiều làm việc hiệu quả. Nhưng tranh thủ ngủ trưa ngay sau khi ăn sẽ cực kỳ nguy hại cho sức khoẻ mà ít ai lường trước được.

  03/03/2023 12:10 0